Hurtig-slankekur.dk

Dette ord har du sikkert set mange gange i forbindelse med slankekure. Men hvad dækker ordet over? En diætist er en person som har taget en uddannelse i ernæring og sundhed. Selve uddannelsen tager tre og et halvt år at gennemføre. Uddannelsen giver indsigt i hvordan sundhed, sygdom og ernæring hænger sammen, og om hvordan der kan oprettes en naturlig og sund balance imellem disse tre ting. Indfaldsvinklen til uddannelsen er baseret på naturvidenskab, og efter endt uddannelse udstedes en autorisation, så der er ingen hokus pokus og mirakelmagerkure her.

Fagene der undervises i under uddannelsen er læren om ernæring, biokemi, fysiologi, læren om sygdom, og ikke mindst pædagogik og psykologi. Da patientgruppen for en diætist spænder vidt og bredt, gåes der også i dybden med lære om sociale, kulturelle og etniske forhold.

Der fokuseres meget på de praktiske aspekter i uddannelsen, og i forløbet er der praktikophold i hospitals miljøer, hvor teori fra uddannelsen kan omsættes til praksis. Her kommes der virkelig i dybden med hvordan ernæring indvirker på sygdomsforløb, både med hensyn til det patienten spiser før og efter eks. en operation, men også hvad der skal til før en patient kan tabe sig, før eks. en hjerte operation eller lignende. Uden mad og drikke duer helten ikke, og det gælder især her.

En diætists virke foregår ofte på hospitaler, sygehuse, og klinikker i tæt samarbejde med sygeplejersker og læger. Men du behøves (heldigvis) ikke at være hverken syg eller indlagt for at drage nytte af en sådan. Der findes private organistaioner hvor en eller flere autoriserede diætister står klar med råd og vejledning i forbindelse med kostindtaget, så du dermed forbedrer chancerne for et vellykket vægttab.

Typisk kan du få rådgivning indenfor overvægt, forhøjet blodtryk og/eller kolesteroltal, sukkersyge,  ernæring i forbindelse med sport, omhu omkring kostindtag hvis du har allergi, og  kostomlægninger hvis du er gravid, og gerne vil give dit barn en god start på livet er der meget at hente ved at rådspørge en diætist.

Så har du problemer med vægten, og hvis du har været en del mislykkede kure igennem, eller hvis du bare gerne vil have noget professional sparring omkring en kur eller vægttab, så undersøg mulighederne for at blive tilknyttet en diætist, det kunne være igennem søgning på nettet, eller måske har du venner, bekendte eller familie som har gode erfaringer, som du så kan spørge. Blot du husker at undersøge om behandleren er autoriseret - det er din garanti for at du får god og kyndig vejledning.